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拒绝沟通,不吵不闹,活成了一个人的婚姻

1.男人冷暴力到底多可怕?拒绝沟通,不吵不闹,活成了一个人的婚姻

最近有位姑娘私信我说:晚上10点多,老公醉醺醺地被他的哥们送回家,我忙活了大半宿照顾他,第二天一早还给他熬了醒酒汤,吃过早饭后,我问他昨天是怎么回事。他敷衍的说了一句没什么事,然后就不说话了。我继续问,我们不是说好了以后晚上不喝酒的吗,不是说好了喝酒也不能喝醉吗?他就跟没听见一样不说话了。我看到他这样又一肚子火了,每次他都这样,和他说话只要说了他不想听的,他就不理我,也不吵也不闹,看猴戏似的看我一个人在那生气作闹

我跟老公这种状态已经持续快半年了,这种生活对我来说是一种煎熬,想到我们曾经是那么相爱,我脾气很暴,也很强势,无论我怎么闹,他绝对不会用这种方式来对我,我不想要过这种日子了,小鹏老师我该怎么办呢?

男人冷暴力到底多可怕?拒绝沟通,不吵不闹,活成了一个人的婚姻

周小鹏解答:

看完私信,我很理解你深陷冷暴力却无力改变的感觉,不过冷暴力不是一天两天形成的,接下来我告诉你怎么形成以及应该怎么办:

首先,冷暴力是如何形成的呢?

一次次矛盾的叠加。我们都知道,感情道路上,一定会遇到各种问题和矛盾,情侣相处能否长久的关键就在于怎么去解决这些矛盾。每一次小吵过后没解决的问题会一直堆积下去,不断叠加,形成积怨。积怨太多,彼此之间不满就会增多,不满增多又无力改变,可是还希望继续这段关系时,冷暴力就形成了。

比如,这个姑娘说她自己脾气很暴很强势,这种说话方式真的会让对方很难接受,她大清早就质问对方:“你昨天怎么是回事”,这种话很怼人让人不想回答,结果对方敷衍一句后,她立刻责备说”我们不是说好了以后晚上不喝酒的吗,不是说好了喝酒也不能喝醉吗”,经常听到这种责备的话,换作是你,我猜你也不想再回答解释了。反正都要挨批评,还不如不说。所以之前他因为你这脾气受了不少委屈, 你们也吵过不少架,他觉得你就是这样的人了,没法改变了,所以他消极以待,用敷衍、不说这样的冷暴力手段来避免和你争吵。

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要想破解冷暴力,我有两个建议

1、先向对方道歉,承认自己说话太伤人,对人太苛刻,并表达自己会积极调整改变。

2、多听少说,记得在提出问题的时候,用温柔的语气问对方,然后耐心先听对方说什么。

创造一个没有压力的、温暖的沟通环境,才会让对方不再与你冰冷相对。

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讲述人 吕女士丨关键词 精神出轨

《故事来源粉丝分享,已授权》

2.精神出轨后的婚姻,还值得继续吗?

我最近收到一位姑娘的私信,她说: 我跟我老公分居三年,我在家开服装店带小孩,他在杭州上班。前段时间他回来了一次,有个女人给他打电话,他故意避开我去阳台接了,我一推开阳台的门他就挂了。女人的直觉告诉我有问题。我也没怎么跟他吵,我说离婚好了,他说他没背叛我,一个人在外面寂寞,压力大,只是跟这个女人打打电话,没见过面,我真的不相信。

我想跟他离婚,但一想到儿子,我又舍不得了。现在我只要一想到他爱上别人我就一点都不想理他,他给我发微信我不想回,发视频我不想接,我真的感觉我对他心冷了。心里的这个坎我过不去。小鹏姐,我该怎么办?

看完私信,我想很多女生都跟这个姑娘一样,有这种担心,老公斩钉截铁地说自己没背叛婚姻,可是他真的避开我跟另一个女人打电话,我怎么判断他有没有真的出轨呢?

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周小鹏解答:

接下来我教你通过两种电话行为,判断男人有没有爱上别人:

1、看他拿手机接打电话时的姿态。

有猫腻的男人,接打电话时,眼神会飘忽不定,时不时看你,当你靠近他的时候,他会很假,很虚,说话都有些不利索。

2、看他会不会遮遮掩掩。

出轨的男人,在看手机消息的时候,会故意将手机遮掩着不让你看到,并且眼神总是偷偷看你的反应。 当你提出要看他的手机时,他会以各种理由打着哈哈避开你的检查。特别是有些男人还会躲到厕所或者阳台,或者借口买烟跑下楼接电话。

男人冷暴力到底多可怕?拒绝沟通,不吵不闹,活成了一个人的婚姻

出现这些情况,当老婆质问老公的时候,很多男人会跟老婆保证自己没二心,他们说的是身体上没有,但从女人的感受上,当一个男人已经开始偷偷接电话,在外面寻求情感寄托的时候,在精神上就已经出轨了。面对这样的男人,如果你不想让他进一步身体出轨,应该这样做:

1、停止冷淡行为

你越冷淡他越想去外面找爱。所以高明的女人反倒会温柔地对待老公。

2、增加交流:

认真谈一谈自己的委屈以及了解老公的压力,适当帮他解压。

3、提升自己:

男人喜欢新鲜感,保持提升自己的能力,做一个有魅力的女人。

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所以姑娘,你的老公可能只是一只脚踏在了线上,还没有完全出轨,如果你继续对他冷冰冰,就是真的在推开他。

最后,小鹏姐想说,婚姻并不仅仅靠爱来支撑,它是需要经营的,经营的好,两人才能天长地久。

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